Jag gjorde ett självkänsla-test efter att ha tänkt över min livssituation. Mitt resultat blev 55 (56 är det högsta). Då stod det så här:

"Dina höga svars poäng indikerar att du inte verkar ha något bra förhållande till dig själv. Det finns risk att du ska drabbas av fysiska och psykiska komplikationer. Det behöver inte leva med dålig självkänsla. Kognitiv terapi har visat effektivt för att bättra på självkänslan."

Alltså, nu är ju terapi ett ord som skrämmer mej totalt. Alltså, om ni gör testet (tar typ 1 minut) så ser ni vilken typ av frågor det är, och för mej är det ganska uppenbart att jag bryr mej alldeles för mycket om vad andra tycker om mej. Det kommer aldrig fungera i längden, det är jobbigt redan nu. Men vad gör man? Det känns verkligen inte som att om jag skulle läsa en bok så skulle det hjälpa mej något.